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Yoga pranala: Nous exerçons une pratique de « yoga pranala
» dans le but de se connecter avec l'intelligence universelle. Avec
l'aide d'une pratique qi gong balinaise pour débuter le cours, nous
augmentons notre sensibilité à l'énergie de la Terre
mère (féminine et négative) et à l'énergie
de l'univers (masculine et positive). Une fois que nous avons uni les deux
pôles, cette fusion nous donne notre force qui se manifeste dans notre
corps comme le prana : la vie d'énergie force.
à propos des classes
Pratique extrêmement douce de yoga pranala, est destin
é e à des personnes plus âgées qui désirent
se renouer avec leur propre corps. Par des postures simples de yoga, les
participants améliorent leur santé, leur force, leur souplesse,
leur endurance, leur équilibre, leur mental, la clarté de leur
esprit et expérience un certain bien-être. Ils apprennent à
conserver cet état durant leurs activités journalières et
comment retrouver leur équilibre lorsqu'ils le nécessitent.
Pratique douce de yoga pranala est destinée à
ceux qui apprécient une pratique douce du yoga avec, vinyasa flow,
l' asana (posture), le prayanama (respiration), le dyana
(méditation) et le yoga nidra (relaxation profonde) pour
exploration de soi-même. Elle vous enseigne comment atteindre une paix
intérieure et également comment prendre la responsabilité
de votre propre bien-être physique et mental.
Pratique modérée de yoga pranala est
destinée à ceux qui apprécient une pratique du yoga plus
défiante avec, vinyasa flow, l' asana (posture), le
prayanama (respiration), le dyana (méditation) et le yoga
nidra (relaxation profonde) pour exploration de soi-même. Elle vous
enseigne comment atteindre une paix intérieure et également
comment prendre la responsabilité de votre propre bien-être
physique et mental.
l'horaire des classes
L'horaire des classes de « yoga pranala » chez Ibah est a
comme suit:
Pratique douce de yoga: Mardi et Jeudi de 10:30 à 12:00
Pratique modérée de yoga: Lundi et Mercredi de
17:00 à 19:00
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Monday
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Tuesday
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Wednesday
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Tuesday
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Friday
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10:30 - 12:00
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Yoga Pranala
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Yoga Pranala
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17:00 - 19:00
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Mudra Pranala, Pranayama & Méditation
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Mudra Pranala, Pranayama & Méditation
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Location: Ibah luxury hotel à Campuan, près de Ubud.
Jalan Campuhan, Ubud Bali
Ph: 62 361 974466 ou 0812-392-4649
Coût: Rp 50,000
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